¿Pies súper malolientes? Algunas personas albergan bacterias que producen compuestos volátiles de azufre.

¿Pies súper malolientes?  Algunas personas albergan bacterias que producen compuestos volátiles de azufre.
  • La hiperhidrosis, una afección que causa glándulas sudoríparas hiperactivas, puede hacer que tus pies huelan más mal.
  • También puede tener pies particularmente malolientes si contrae una infección por hongos llamada pie de atleta.
  • Si nota un poco de olor a huevo podrido, es posible que tenga la bacteria Kytococcus sedentarius en sus pies.

Es normal que los pies huelan un poco, pero tener pies especialmente apestosos puede ser desagradable, vergonzoso y una señal de que algo anda mal.

Hay muchas razones por las que sus pies pueden oler repentinamente más funky o asqueroso de lo normal: es posible que tenga un trastorno de sudoración, un crecimiento excesivo de bacterias o una infección en la piel.

Aquí hay cinco razones por las que sus pies pueden oler tan mal de repente y cómo puede tratar el problema.

1. Hiperhidrosis

hiperhidrosis Ocurre cuando las glándulas sudoríparas están hiperactivas, lo que hace que sude mucho incluso cuando no está sobrecalentado o haciendo ejercicio. Esto puede sucederle a todo el cuerpo, o simplemente puede sudar excesivamente en un área como los pies.

Hay muchos tipos de bacterias en la planta de los pies, y «el exceso de sudor crea humedad, lo que hace que el crecimiento bacteriano sea mayor», dice Dr. Esteban Mandyprofesor de dermatología en la Sistema de Salud de la Universidad de Miami.

Estas bacterias descomponen los aceites de la piel y las células muertas de la piel, y este proceso puede crear un fuerte olor en los pies similar al vinagre, dice Mandy.

Cómo tratarlo: Puedes evitar la sudoración excesiva en casa con las cremas antitranspirantes para pies. Su médico también puede proporcionarle un antitranspirante recetado si los remedios caseros no funcionan.

2. Pie de atleta

Pie de atleta es una infección fúngica común que puede hacer que los pies huelan agrio o similar a un queso funky.

«A los hongos les gusta crecer en áreas cálidas y húmedas, por lo que cuando los pies sudan dentro de los zapatos y los calcetines, se crea el ambiente perfecto para los hongos», dice Dra. Dendy Engelmanun dermatólogo cosmético certificado por la junta en el Clínica Shafer.

Al igual que las bacterias, los hongos pueden crear un olor maloliente, especialmente si la infección se concentra entre los dedos de los pies.

Junto con el mal olor, el pie de atleta también puede causar picazón, agrietamiento o descamación de la piel del área afectada o alrededor de ella.

Cómo tratarlo: Por lo general, puede tratar el pie de atleta en casa con un medicamentos antimicóticos de venta libre como clotrimazol o miconazol. Si la infección dura más de dos semanas o vuelve varias veceslo mejor es ver a un médico para recibir tratamiento.

3. Queratólisis con hoyuelos

Si es propenso a sudar mucho, las plantas de los pies pueden tener un crecimiento excesivo de bacterias llamadas Kytococcus sedentarius.

No todo el mundo se ve afectado por estas bacterias malolientes, pero alrededor del 10% al 15% de las personas tienen un crecimiento excesivo de Kytococcus sedentarius, que hace que los pies huelan especialmente mal.

Al igual que otras bacterias, Kytococcus sedentarius produce un olor cuando descomponen los aceites y las células muertas de la piel de los pies. Pero a diferencia de otras bacterias, también producen compuestos de azufre volátiles, que crean un olor a huevo podrido.

Si la bacteria crece demasiado, puede causar una afección llamada queratólisis picada, que puede provocar una infección con picazón en las plantas de los pies.

Cómo tratarlo: Si tiene un crecimiento excesivo de bacterias o queratólisis con hoyuelos, su médico puede recetarle una crema antibiótica como clindamicina o eritromicina.

4. Estrés

Cuando estás bajo un montón de estréstu sistema nervioso se acelera, lo que te hace estrés sudor.

Sudor de estrés es diferente del sudor regular que se obtiene al hacer ejercicio o hiperhidrosis. El sudor por estrés es producido por las glándulas apocrinas de la piel y tiende a tener más ácidos grasos y proteínas que el sudor normal.

Este tipo de sudor tarda más en evaporarse, por lo que tiene más tiempo para reaccionar con las bacterias de la piel y producir olor.

Cómo tratarlo: Si tiene problemas con el sudor por estrés, puede controlarlo usando tecnicas como hacer ejercicio y diario. Esto puede ayudar a calmar su sistema nervioso y frenar síntomas como la sudoración.

5. Mala higiene

La higiene de sus pies puede tener un gran efecto en cómo huelen sus pies. Aquí hay un par de qué hacer y qué no hacer clave para una buena higiene de los pies:

Cómo prevenir el mal olor de pies

Aquí hay algunas técnicas que puede usar para tratar el mal olor de los pies:

  • Caminar descalzo en casa: «Es importante permitir que sus pies respiren, por lo que quitarse los zapatos y los calcetines siempre que pueda ayudará; en casa es un buen lugar para comenzar», dice Engelman.
  • Use zapatos abiertos: El uso de sandalias u otros zapatos transpirables en los meses más cálidos puede ayudar a reducir la humedad y el crecimiento bacteriano.
  • Lava tus pies con jabón antibacterial: Cuando te laves los pies, es mejor usar un jabón antibacteriano para eliminar cualquier crecimiento bacteriano excesivo.
  • Usa polvos de talco: puedes aplicar polvos de talco a tus pies, lo que ayuda a absorber el exceso de humedad y previene «los ambientes húmedos en los que prosperan las bacterias y los hongos que causan el mal olor», dice Engelman.
  • Usar antitranspirante para pies: En el mostrador antitranspirantes para pies funcionan bloqueando las glándulas sudoríparas, lo que mantiene los pies secos durante el día.
  • Consigue botox para los pies: «En casos extremos, Toxina botulínica se puede usar para tratar las plantas de los pies a fin de evitar la sudoración excesiva», dice Engelman.

Comida para llevar de información privilegiada

«Tus pies pueden oler por una variedad de razones, pero lo más común es que se deba a la sudoración excesiva o a la humedad que causa mal olor», dice Engelman.

Tener una buena higiene de los pies y usar los calcetines y zapatos adecuados puede ayudar a reducir el olor de los pies y hacer que se sientan mejor.

Si los métodos caseros no funcionan, debe consultar a un dermatólogo para determinar si necesita cremas o medicamentos recetados.

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