¿Eres un adicto a los juegos electrónicos o las redes sociales? Es hora de una desintoxicación de dispositivos


Mucha gente pasa la mayor parte de su tiempo libre en mundos digitales, y los estudios muestran que aumentó durante la pandemia de Covid-19. A algunos les resulta difícil alejarse de los juegos, la transmisión, las redes sociales o el chat. Pero, ¿cuándo se puede decir que alguien es adicto a los dispositivos digitales, los medios o las plataformas? ¿Cómo se convierte alguien en adicto? “Es realmente serio si descuidas otras áreas de tu vida, como tus amigos, familia, pasatiempos y, en algún momento, la higiene personal. también ”, dice Martina Haas, una….

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