Aquí le mostramos cómo deshacerse de un grano gigante lo más rápido posible

Aquí le mostramos cómo deshacerse de un grano gigante lo más rápido posible

Las ganas de reventar un grano son reales, así que felicidades por resistir hasta ahora. Pero aquí hay una verdad incómoda: es muy raro que una espinilla entre suavemente en esa noche oscura.

“El hecho es que no va a mejorar muy rápido”, Dr. Robert Brodellprofesora titular y directora del departamento de dermatología de la Centro Médico de la Universidad de Mississippi, se dice a sí mismo. Spoiler: ese imbécil probablemente seguirá allí por la mañana.

Resulta que el mejor «tratamiento» para las espinillas es ser proactivo para prevenirlas. «Hay muchos cuentos de viejas y remedios, pero la mejor manera de eliminar un grano rápidamente es tener una buena rutina de cuidado de la piel todo el tiempo». Suzanne Friedler, MDmiembro de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) e instructor clínico en Centro Médico Monte Sinaí en Nueva York, se dice a sí mismo.

Dicho esto, obviamente no puedes retroceder en el tiempo y perfeccionar tu ritual de cuidado de la piel para prevenir el brote que te preocupa ahora mismo. Así que considere estos consejos aprobados por dermatólogos sobre cómo deshacerse de una espinilla (y lo que absolutamente no debe hacer). Estos remedios no funcionarán instantáneamente, pero sin duda ayudarán a que el grano se note menos a medida que sana.

Primero, es importante tener una comprensión básica de las causas de las espinillas y de cómo se forma el acné.

Entremos en el meollo del asunto. Acné es una afección común de la piel que se desarrolla cuando los poros se obstruyen e inflaman, por lo general debido al exceso de grasa, las células muertas de la piel, las bacterias que causan el acné y las impurezas como la suciedad, el maquillaje y la contaminación, según la Academia Americana de Dermatología (AAD).

Esto puede resultar en diferentes tipos de acné, incluidos los granos, que son pequeños bultos con pus en el centro (también conocidos como pústulas) o sin pus (también conocidos como pápulas); puntos blancos, que son poros obstruidos que se ven blancos o de color carne; puntos negros, que son poros obstruidos que están abiertos y expuestos al aire, lo que hace que la suciedad del interior se oxide y se vea negra; y quistes y nódulos, que son esos bultos grandes y dolorosos debajo de la piel.

Hay muchas cosas que pueden causar brotesy se sentirá aliviado al saber que casi todos ellos no tienen nada que ver con tener la piel “sucia”. Cambios hormonales son típicamente la fuerza impulsora detrás del acné, tanto para adolescentes como para adultos. Específicamente, los andrógenos, hormonas sexuales que desempeñan un papel clave en la salud reproductiva, reciben un impulso durante la pubertad. También hay fluctuaciones hormonales que ocurren a lo largo de su ciclo menstrual, que pueden coincidir con el momento de sus brotes, según el Clínica Mayo. El estrés, los productos que obstruyen los poros, ciertos alimentos, algunas condiciones de salud y simplemente tu genética también pueden desencadenar o hacerte propenso a un acné más intenso si eres alguien que ya es susceptible a las espinillas.

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Cómo deshacerse de una espinilla rápidamente (o al menos hacer que se note menos)

No podemos enfatizar esto lo suficiente: ¡No te revientes las espinillas! “El acné de la mayoría de las personas es solo un bulto rojo o una pústula. Cuando los aprieta, algo puede salir y algo puede penetrar más profundamente”, explica el Dr. Brodell, y señala que puede empeorar su acné si lo pincha y empuja. Si bien se siente satisfactorio en el momento, solo retrasará la curación y aumentará el riesgo de cicatrización. En vez de reventando tu espinillaconsidera dejar que el bulto siga su curso, especialmente si son solo uno o dos granitos.

¿Otro «remedio» popular para evitar? Guarda la pasta de dientes para tus dientes. “La pasta de dientes solo irritará la piel y posiblemente cause manchas oscuras en el área”, dice el Dr. Friedler.

El mejor ingrediente para combatir el acné dependerá de la causa subyacente de su brote, así como de su tipo de piel. “La clave es ir con cuidado”, dice el Dr. Friedler. Si eres demasiado agresivo con tu tratamiento, puedes causar más irritación e incluso hiperpigmentación, especialmente si tienes un tono de piel más oscuro o particularmente piel sensible. “Si irritas más la espinilla, terminarás quedándote con una mancha oscura”, dice ella. Con eso en mente, estos son los mejores ingredientes y remedios para el acné que puedes probar cuando necesites un poco de poder para combatir las espinillas rápidamente.

Para un golpe muy fuerte, lo mejor que puedes hacer es una inyección de cortisona.

«La vía más rápida [to get rid of a pimple] es ir a su dermatólogo y recibir una inyección de cortisona”, dice el Dr. Friedier. La mayoría de las veces, dice, esta inyección de esteroides, que va directamente a la lesión, reduce la inflamación, la hinchazón y el dolor de un grano nudoso en 24 horas.

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